반응형 자신감1 자신감 회복을 위한 다양한 방법 자신감 회복을 위한 다양한 방법에 대해서 알아 보겠습니다. 자신감이 떨어졌던 아니던 항상 마음 속으로 " 당신은 자신이 생각하는 것 이상으로 좋은 사람이다." 라는 생각을 습관하 해보자. 자신감 회복 방법 가장 첫단계는 자신감을 잃은 자기 자신을 인정하자. 자신감이 부족해 !! 앞으로 자신감을 높이자는 생각이 있어야 한다. 자신감을 낮게 하는 가장 자주 있는 일은 타인과 비교하는 것은 잘못된 생각이다. 자기보다 못한 사람과 비교하면 과대 평가하게 되고, 자신보다 잘난 사람과 비교하면 자신이 못나게 보인다. 즉 자신감 회복을 위해서는 비교하는 것 자체를 하지 말자. 주위 사람들에게 자신감 회복을 하는 것을 지원 받자. 자신을 이해해 줄 가족이나 친구에게 자신감을 잃었다고 하고 격려받고 자신감을 떨어 뜨리는.. 2022. 8. 10. 이전 1 다음 반응형
