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약 자판기 ( 약을 판매하는 자동판매기 ) 활성화를 위해 필요한 제도 개선 약 자판기 ( 약을 판매하는 자동판매기 ) 활성화를 위해 필요한 제도 개선에 대해서 알아 보겠습니다. 약 자판기 자동판매기는 지정된 투입구에 동전 혹은 지폐를 집어넣고 상품을 구매할 수 있도록 설계된 장치를 말하며, 자판기는 자동판매기의 줄임말입니다. 약 자판기는 약품을 자동판매하는 판매기를 말합니다. 현재까지는 법적 허용이 되지 않이 볼 수 없었는데 앞으로 제도 개선이 더 되면 쉽게 약을 구매 가능 할 것으로 생각 됩니다. 약자판기 활성화를 위한 제도 개선이 필요한 사항은 - 약 자판기 취급 의약품 품목 확대 - 운영시간 제한 규정 철폐 - 약사 상담후 판매라는 전제조건이 철회 같은 제도 개선이 필요합니다. 참고 기사 요약 - 약 자판기 도입 허용됐지만 활성화에 걸림돌 많다 자판기에서 판매하는 의약품이.. 2022. 7. 18.
거북목 예방 방법으로 스트레이칭을 꾸준히 하는 방법 거북목 예방 방법으로 스트레이칭을 꾸준히 하는 방법에 대해서 알아 보겠습니다. 거북목 거북목이란 목이 구부정하게 앞으로 나오는 자세를 오래 취해 목이 일자목으로 바뀌 모양을 거북 목이라고 한다. 거북목으로 인한 질병은 거북목 증후군이라고 하는데 일자목에 따른 뒷목, 어깨, 허리 등에 통증이 생기는 증상을 말한다. 스마트폰을 온종일 붙들고 있는 현대인에게 거북목이 생기기 쉽다. 참고 기사 요약 - 거북목 싫다면… 50분에 한 번씩 스트레칭을 스마트폰을 온종일 붙들고 있는 현대인에게 거북목 교정이란 쉽지 않다. 일반적으론 환자분이 내원했을 때 앉아있는 자세 등으로 거북목 증후군을 알아차릴 수 있다. 어깨와 목 주위가 뻐근하고, 옆에서 볼 때 고개가 어깨보다 앞으로 나와 있는 자세가 거북목 증후군의 대표적인 .. 2022. 7. 18.
근육 손실 막는 방법으로 운동과 함께 먹은면 좋은 식품 근육 손실 막는 방법으로 운동과 함께 먹은면 좋은 식품에 대해서 알아 보겠습니다. 근육 muscle 근육은 뼈와 함께 신체의 전체적인 형태를 잡아주며 움직임을 가능하게 하는 신체를 구성하는 중요 요소이다 뼈와 근육을 합해 근골격계라고 묶어 명칭한다. 근육은 생각보다 많은 역할을 하는데 뼈, 관절, 내장 등의 신체기관을 지켜주는 갑옷 역할과 호르몬을 분비하기도 한다. 근육 손실 막는 방법에는 운동만큼 좋은 것이 없다. 운동과 함께 먹으면 좋은 음식이 닭고기, 연어, 고구마, 달걀, 소고기 등과 같은 단백질이 많은 음식으로 보통 근력운동할때 함께 먹으면 좋은 음식들이다. 참고 기사 요약 - 운동 안하면 근육 녹아 없어져…유지하는데 좋은 식품 5 나이가 들면 근육이 줄어 팔다리가 가늘어진다. 연구팀은 "이런 .. 2022. 7. 18.
근육 단백질 보충제 유청단백질은 식후 혈당 급격하게 상승 예방 근육 단백질 보충제 유청단백질은 식후혈당 급격하게 상승을 막아준다는 소식에 대해서 알아 보겠습니다. 유청단백질 Whey protein 유청단백질은 액상 유청을 건조 또는 여과시켜 수분을 제거한 분말형태인데 대부분 치즈제조 과정에서 얻어지는 유청으로 만듭니다. 유청은 93%의 수분과 약 0.6%의 유청단백질로 구성되어 있어서 우청단백질만 따로 분리해서 유청 단백질이 만들어 지기 때문에 가격이 비싼 편입니다. 유청단백질은 발달을 위한 근육 단백질 보충제로 대부분의 사람들이 알고 있습니다. 유청단백질은 한 종류인 루신(leucine)의 함량이 다른 단백질보다 높고, 소화가 빠르고 흡수가 잘되기 때문에 근육 단백질 보충제로 많이 사용되고 있습니다. 참고 기사 요약 - [밀당365] 식사 전 ‘이것’ 먹으면 식후.. 2022. 7. 18.
건강기능식품 면역력을 높이는데 유산균이 좋다 건강기능식품 면역력을 높이는데 유산균이 좋다는 소식에 대해서 알아 보겠습니다. 건강기능식품 건강기능식품은 한국인이 좋아하는데 가장 많이 섭취하는 종류는 비타민, 유산균, 오메가3 순으로 시장이 형성되어 있습니다. 건강기능식품법 제3조의 정의된 내용은 "건강기능식품"이란 인체에 유용한 기능성을 가진 원료나 성분을 사용하여 제조한 식품을 말한다. 다른 말로는 건강기능식품이란 함은 건강에 도움을 줄 수 있는 성분을 간단히 섭취할 수 있는 식품의 형태로 가공한 것을 말합니다. 즉 의약품이 아니라는 것을 반드시 기억하셔야하고 효능과 치료 광고형태를 한다면 과대 광고일 가능성이 높습니다. 참고 기사 요약 - 면역력의 핵심 '장 건강'… '이 유산균' 섭취하면 도움 '코로나 시대'를 거치며 면역력에 대한 관심이 높아.. 2022. 7. 18.
주걱턱 치료를 구강내 교정장치로 발치하지 않고 교정 주걱턱 치료를 구강내 교정장치로 발치하지 않고 교정 할수 있는 소식에 대해서 알아 보겠습니다. 주걱턱 주걱턱이라고 하면 주걱 모양으로 길고 끝이 밖으로 굽은 턱. 또는 그런 턱을 가진 사람을 놀림조로 이르는 말을 말한다. 아래턱이 윗턱보다 더 앞으로 나가 있는 상태에서 물리는 형태의 주걱턱을 치과에서 말한다. 주걱턱은 3급 부정 교합으로 분류 하기 대문에 치료가 필요하다. 부정교합이라 씹거나 다물때 위, 아래 치아가 잘 맞지 않아 음식물을 먹기 불편합니다. 참고 기사 요약 - 발치하지 않고, 수술도 없이 '주걱턱' 치료 가능해졌다 과거에는 주걱턱을 교정하기 위해 구강 외 교정장치나 치아 교정 후에 20~30%의 환자가 양악수술을 해야 했지만, 최근 개발된 구강 내 교정장치로 어릴 때 교정하면 수술까지 받.. 2022. 7. 18.
알츠하이머병에 알콜의 대표 술 맥주를 소량으로 먹어도 안좋다는 연구 결과 알츠하이머병에 알콜의 대표 술 맥주를 소량으로 먹어도 안좋다는 연구 결과에 대해서 알아 보겠습니다. 알츠하이머병 치매는 뇌의 인지 기능 장애로 인해 일상 생활을 스스로 유지하지 못하는 상태를 말합니다. 알츠하이머 병은 치매 중에 가장 일반인에게 많이 알려진 병입니다. 알츠하이머병은 특별한 원인이 발혀지지 않았지만 중추신경계를 퇴행시킨다는 것이 알츠하이머병의 특징입니다. 전체 치매환자의 2/3가 알츠하이머병입니다. 매우 경미한 인지장애로 시작하여 대략 3~7년 정도 지나면 초기 중증 인지장애가 됩니다. 참고 기사 요약 - "맥주 소량 꾸준히 마셔도 알츠하이머병 위험 올라가" 안야 토피와라 영국 옥스퍼드대 교수 연구팀은 매주 캔 3개 가량에 해당하는 맥주를 마셔도 뇌의 철분 수치가 올라간다는 연구 결과를 국.. 2022. 7. 18.
암예방효과로 알려진 적당한 운동운 중강도 운동 암예방효과로 알려진 운동강도 기준에 따른 적당한 운동에 대해서 알아 보겠습니다. 세계보건기구(WHO)와 미국 질병통제예방센터(CDC)는 암예방효과로 중·고강도의 신체활동이 예방효과가 좋다고 알렸다. 운동 강도 기준 운동강도 기준은 심박수와 산소 소비량에 관련하여 기준으로 삼는다. 운동강도 표시법은 메타볼리즘 (Met-metabolism)으로 안정 상태를 기준으로 1Met 로하여 운동따라 필요한 것 저,중,고 강도 운동으로 구분한다. - 저강도 운동은 요가, 집안활동(청소, 세탁, 요리 등), 걷기 등 - 중등강도 운동은 자전거타기, 헬스, 골프, 조깅, 등산 등 - 고강도 운동은 에어로빅, 축구, 태권도, 스쿼시, 테니스, 수영, 스키, 스노우보드, 스케이트 등 참고 기사 요약 - 나는 제대로 하고 있을.. 2022. 7. 18.
미국 국립암연구소는 혈액만으로 모든 암 진단 임상 실험 미국 국립암연구소는 혈액만으로 모든 암 진단 임상 실험에 대해서 알아 보겠습니다. 미국 국립암연구소 (National Cancer Institute ,NCI) 미국 국립암연구소 NCI는 미국 국립 암 프로그램을 조정하고 암의 원인, 예방, 진단 및 치료와 관련된 연구, 훈련, 건강 정보 보급 및 기타 활동을 수행하고 지원하는 일을 한다. 국가가 조성한 기금으로 설립되어 운영되고 있기 때문에 기업을 이익을 추구하지는 않는다. 세계에서 가장 규모가 큰 암연구지원 프로그램을 운영하는 연구소로 큰규모의 임상 실험을 가능할 수 있다. 참고 기사 요약 - 혈액만으로 모든 암 진단한다…미국서 역대급 규모 임상 혈액 샘플로 암을 진단하는 기술을 검증하고 이런 진단 기술이 사망률까지 줄일 수 있을지 분석하기 위한 사상 .. 2022. 7. 18.
만성콩팥병 환자 ( 만성 신부전 )의 단백질 섭취 요령 만성콩팥병 환자 ( 만성 신부전 )의 단백질 섭취 요령에 대해서 알아 보겠습니다. 단백질 섭취 요령은 동물성 단백질보다는 식물성 단백질을 섭취하기를 권장합니다. 동물성 단백질은 신장에 부담을 주기 때문에 식물성을 섭취하는 것이 신장에 부담을 줄여 줄수 있다. 만성콩팥병 ( 만성 신부전 ) 만성 신부전은 신장의 기능이 되돌릴 수 없을 만큼 저하된 상태의 병을 이야기한다. 만성콩팥병이라는 것도 만성 신부전을 다른 말로 표현 한 것 뿐. 만성 신부전은 고혈압이나 당뇨병등 몸의 질환의 합병증으로 손상되는 경우가 상당수가 발생한다. 가끔은 세균감염을 적절히 치료하지 못하였을 때 특히 신우신염, 신장염등을 제때 치료하지 못했을때 발생한다. 신장기능상실로 인한 신장투석을 하는 경우 장애등급을 받을 수 있다. 신장장애.. 2022. 7. 18.
케어닥은 케어코디를 보유한 돌봄서비스를 전문하는 기업 케어닥은 케어코디를 보유한 돌봄서비스를 전문하는 기업입니다. 케어닥 상반기 매출 전년동기 대비 3배 증가 소식에 대해서 알아 보겠습니다. 케어닥 케어닥은 오랜 기간 오프라인에 머물며 정보비대칭의 문제를 갖고 있던 간병, 요양 산업을 온라인으로 전환하여 돌봄서비스를 전문하는 기업입니다. 케어닥은 온라인으로 누구나 쉽게 요양 병원에 대한 믿을 수 있는 정보를 얻으며, 전문성을 갖춘 케어코디 (간병인/요양보호사) 를 만날 수 있는 서비스를 받을수 있습니다. 케어닥 사이트는 https://caredoc.kr/ 입니다. 케어닥은 2019년 5월 시드 라운드 투자를 받아 급성장중에 있으며 미래 시니어케어 시장을 이끌어 나갈 유니콘 기업으로 주목 받는 기업입니다. 참고 기사 요약 - 케어닥 상반기 매출 전년동기 대비.. 2022. 7. 18.
이사 갈때 에어컨 배관 구멍 원상복귀 이사 갈때 에어컨 배관 구멍 원상복귀 해야하는지에 대해서 알아 보겠습니다. 이사 갈때 에어컨 배관 구멍 원상복귀 보통 임대차계약 체결 당시 주택 상태에서 변형이 생긴 부분은 계약이 종료된 후 변형 전 상태로 반환하는 것이 원칙으로 하기 때문에 임차인이 원상 복구 의무를 가지게 됩니다. 임차인이 이전부터 구멍이 나있는 상태거나 이전 사람이 에어컨을 사용해서 구멍이 나 있는 상황이라도 과거 상태를 승계한 것으로 보기 때문에 동일한 에어컨 배관 구멍을 매꿀 의무를 승계하게 됩니다. 대부분 에어컨을 사용하는 분들이 많기 때문에 꼭 이사날을 잡을때 임차인과 임대인들은 모두 이부분을 확인하는 것이 추가 비용이 발생하지 않습니다. 참고 기사 요약 - 뚫려있던 에어컨 배관 구멍, 원상복귀 해야하나요 아열대로 변한 국내.. 2022. 7. 18.
중고 에어컨을 해마다 여름이 될때 중고 보상 받자. 중고 에어컨을 해마다 여름이 될때 중고보상에 대해서 알아 보겠습니다. 시스템 에어컨 시스템 에어컨은 ( 일반 에어컨은 실외기 1개에 실내기 1개 ) 실외기 1개에 여러개의 실내기를 두어 각방의 효율을 향상시킨 에어컨 시스템을 말한다. 실외기 1개로 각방을 사용가능한데 보통 공조시스템을 사용하는 학교, 관공서, 병원, 상가, 오피스텔, 아파트, 쇼핑몰, 사무실, 공장등에서 많이 사용한다. 중고 시스템 에어컨을 해마다 여름이 될때 중고보상 을 진행하는 경우가 많다. 5월과 6월정도에 각종 중고 시스템 에어콘을 교체할때 활용해보자. 참고 기사 요약 - 롯데하이마트, 6월 ‘에어컨 대전’ 진행 롯데하이마트가 5월에 이어 6월 한 달간 전국 롯데하이마트 매장에서 '에어컨 대전'을 펼친다. 에어컨 행사 상품을 구매.. 2022. 7. 18.
줄기세포가슴성형, PRP가슴지방이식, 자가지방이식 방법 줄기세포가슴성형, PRP가슴지방이식, 자가지방이식 방법에 대해서 알아 보겠습니다. 가슴성형 방법 3가지 가슴을 크게하거나 축소하거나하는 가슴성형 방법에 3가지 있다. PRP가슴지방이식은 PRP(Platelet Rich Plasma)는 ‘혈소판이 풍부한 혈장’이라는 뜻으로 자가지방세포와 PRP를 동시에 주입하는 시술 방법이다. 줄기세포가슴성형은 잉여지방에서 줄기세포를 분리해서 넣는 방법이다. 자가지방이식 잉여지방을 그냥 넣는 방법이다. 참고 기사 요약 - 여름휴가 앞두고 유사 줄기세포가슴성형 주의보 최근 휴가철을 맞아 가슴성형을 고려하는 여성들이 조심해야 할 복병이 있다. 요즘 부각되고 있는 PRP가슴지방이식으로 불리는 '유사' 또는 '짝퉁' 줄기세포가슴성형이다. 단순 자가지방이식이나 PRP가슴지방이식을 .. 2022. 7. 17.
카페인 부작용과 카페인 효능 카페인 부작용과 카페인 효능에 대해서 알아 보겠습니다. 카페인 Caffeine 카페인은 커피콩으로 만은 커피 않에 많으며 알칼로이드의 일종이며, 퓨린 유도체에 속하는데 일종의 중추신경 자극제로 알려져 있다. 카페인 효능 중에 가장 많이 알려진 것이 아데노신 수용체의 작용을 방해하여 도파민의 분비를 좀 더 수월하게 만들어주므로 뇌의 각성을 유지시키는 효능이 있습니다. 에너지 생산을 위해서 탄수화물, 지방, 단백질 같은 영양분을 분해하도록 만드는 이화호르몬이 증가하여 대사량이 증가하며 , 신경조직이나 심장근육, 호흡기조직의 흥분을 자극하기 하고, 이뇨장애나 피로를 일으키는 부작용이 있다. 잘알려지지 않은 카페인 효능 4가지는 다음과 같습니다. 우울증 치료에 도움 다이어트에 효과 두통 치료에 도움 운동 능력 .. 2022. 7. 17.
체외진단 한국전기연구원 전기의료기기연구단이 체외진단기기를 저비용·소형화·자동화에 성공 체외진단을 통한 심근경색도 집에서 가능하다는 소식과 한국전기연구원 전기의료기기연구단이 체외 진단기기를 저비용·소형화·자동화에 성공 했다는 소식을 알아보겠습니다. 체외진단 체외진단이란 사람의 체외에서 채취한 검체로 질병과 건강상태를 진단하는 것을 말합니다. 체외진단 사업은 체외진단을 하는 것을 사업으로 삼는 것이면 대표적인 기업은 피에이치씨가 있습니다. 체외진단 Total Solution은 체의 채취부터 정확한 검사, 결과의 관리 및 활용까지 전체 단계를 다루는 솔루션을 말합니다. 참고 기사 요약 - 심근경색 등 체외진단, 이젠 집에서 한다 한국전기연구원 전기의료기기연구단이 대형병원에서만 서비스 받을 수 있는 고가의 체외 진단기기를 저비용·소형화·자동화에 성공했다. 공동 개발자인 전기연구원 김종진 책임연구.. 2022. 7. 17.
운송로봇은 무인 운반차 AGV 와 자율주행 로봇 AMR 운송로봇은 무인 운반차 AGV 와 자율주행 로봇 AMR로 기술 개발이 되고 있는 것에 대해서 알아 보겠습니다. 운송로봇 CJ대한통운 군포 스마트 풀필먼트센터에서는 로봇청소기처럼 생긴 고정노선 운송로봇 AGV을 활용하여 택배물류를 분류하고 있다. 운송로봇은 물걸은 사람이아닌 로봇이 물건을 운반하는 것을 운송로봇이라고하는데 크게 2가지 방향으로 기술이 개발되고 있다. 무인 운반차 로봇(AGV : Automated Guided Vehicle)은 고정된 노선선을 물건을 운반하는 로봇으로 짧은 정해진 길에 적합하다. 자율주행 로봇 (AMR : Autonomous Mobile Robot)은 먼거리나 예상하지 못한 변수에 대응이 가능한 자율주행 기능이 있는 로봇을 말한다. 참고 기사 요약 - 익일배송 비법은 '로봇 .. 2022. 7. 17.
삼성 무풍에어컨은 직바람 없이 쾌적한 무풍으로 조용한 에어컨 700만대 돌파 삼성 무풍에어컨은 직바람 없이 쾌적한 무풍으로 조용한 에어컨 700만대 돌파 소식에 대해서 알아 보겠습니다. 삼성 무풍에어컨 삼성 무풍에어컨은 공기를 통해 외부로 내보내는 방식으로 직바람 없이 쾌적한 무풍으로 소개하고 있다. 냉각펜은 있지만 공기를 빠르게 보내는 역할을 할 뿐 그렇게 큰 역할을 차지하지 않고 있어서 조용하다. 상대적으로 일반에어콘은 냉각 팬으로 바람을 빠르게 내보내는 방식으로 소음과 바람을 세게 내보낸다. 참고 기사 요약 - 삼성 무풍에어컨 누적 판매 '700만 대' 돌파…하루에 3000대씩 팔렸다 삼성전자는 자사 무풍에어컨이 이달 14일 기준 한국 시장에서 누적 판매량 700만 대를 돌파했다고 17일 밝혔다. 특히, 가정용 무풍 시스템에어컨의 올 2분기 판매량은 전년 동기 대비 약 40.. 2022. 7. 17.
핸디 M365는 핸디소프트가 MS파워플랫폼으로 개발한 그룹웨어 서비스형 소프트웨어 핸디 M365는 핸디소프트가 MS파워플랫폼으로 개발한 그룹웨어 서비스형 소프트웨어에 대해서 알아 보겠습니다. 핸디 M365 핸디 M365는 핸디소프트가 MS 클라우드 기반으로 만든 그룹웨어 서비스형 소프트웨어이다. 핸디 M365의 개발은 MS 로우코드 개발도구(MS파워플랫폼)로 개발하여 MS 클라우드를 접목한 제품이다 참고 기사 요약 - 핸디소프트, MS 클라우드 기반 '핸디 M365' 내달 출시 핸디소프트가 내달 MS 클라우드 기반 그룹웨어 '핸디 M365'를 출시, 클라우드로 영역을 확장한다. 자체 서버를 보유하기 어려운 중소기업을 겨냥한다. 이혁재 핸디소프트 부사장은 "핸디소프트는 핸디 M365 출시로 기존의 그룹웨어 전문 기업에서 업무용 클라우드 SaaS 제품을 공급하는 클라우드 전문 기업으로 성.. 2022. 7. 17.
병행수입과 구매대행업자가 상품권 침해에 해당 되는 경우 병행수입과 구매대행업자가 상품권 침해에 해당 되는 경우에 대해서 알아 보겠습니다. 구매대행업자가 짝퉁의 수입판매와 병행수입의 차이를 몰라서 발생하는 사건이 비일비재 하기 때문에 주의가 필요하다. 병행수입 Parallel import 병행수입은 국내 권리자와 별개의 루트로 수입된다는 의미로 병행수입이라는 용어가 생겨 나게 되었다. 다시말해 권리가 없는 제3자가 국내의 상표권자 또는 전용사용권자의 허락 없이 국내외 동일 상표의 상표권자가 외국에서 적법하게 판매한 상품을 수입하여 국내에 판매하는 행위를 말한다. 우리나라에서는 1995년부터 병행수입이 다음 4가지 이유로 허용이 되었다. - 독점수입업자의 가격결정권 남용방지 - 국내외 가격격차를 해소 - 소비자의 폭넓은 선택권 보장 - 국제적 권리소진 병행수입에.. 2022. 7. 17.
오은영 신드롬으로 심리적 우울과 불안을 겪는 2030 청년층의 네이버 엑스퍼트 온라인 심리상담 1년 새 4배 증가 오은영 신드롬으로 심리적 우울과 불안을 겪는 2030 청년층의 네이버 엑스퍼트 온라인 심리상담 1년 새 4배 증가에 대해서 알아 보겠습니다. 네이버 엑스퍼트 네이버 엑스퍼트는 일상에서 만나기 어려웠던 각 분야의 전문가를 쉽게 만날 수 있는 온라인 플랫폼입니다. 세무, 노무, 심리 상담 등 전문 분야부터 피트니스, 번역, 뷰티, 인테리어, 원예 같은 일상 분야의 상담을 전문가와 할 수 있다. 상당 방법은 1:1 채팅, VOD 클래스, 그룹 클래스 등 다양한 상담 또는 수업 방식으로 상담할 수 있어 편리하다. 참고 기사 요약 - ‘오은영 신드롬’ 네이버 엑스퍼트, 온라인 심리상담 1년 새 4배 증가 심리적 우울과 불안을 겪는 2030 청년층은 비대면을 통해 접근성이 쉬워진 온라인 상담 플랫폼을 찾고 있다. .. 2022. 7. 17.
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